Ca să fiu extrem de sincer mă aşteptam să continuu să slăbesc în acest weekend, care, deşi a abundat în tot felul de preparate, m-a prins mai cumpătat ca niciodată şi, în plus, a fost destul de solicitant. (mai mult…)
Citește mai mult
Slăbesc scriind, ziua 10, 114,5 kg
Ieri a fost greu. Din multe puncte de vedere. De aceea stau şi mă întreb dacă nu cumva şi poftele nesatisfăcute au propriul lor aport caloric negativ. Mă gândesc adică dacă simpla nesatisfacere a unei dorinţe arzătoare scade în sine depozitele de grăsimi. (mai mult…)
Citește mai mult
Slăbesc scriind, week-end 1 – 115,1 kg
Răsuflu uşurat. Adevărul e că mi-am cam făcut de cap şi suta de grame pe care am luat-o la sfârşitul ăsta de săptămână e un preţ minuscul pentru felul odios în care m-am dat în bărci, adică în care am mâncat. (mai mult…)
Citește mai mult